郭艾倫真是籃球癡徒!休賽季不休息,強化投籃與力量,避開隱患!
2025年05月04日 18:00
在郭艾倫受傷之后,大家都在保持關注。幸好目前的動態(tài)問題不大,他的眼睛已經(jīng)沒問題了,視力也在逐漸恢復。所以在這種情況下,郭艾倫是不可能讓自己閑下來的,因為他就是籃球癡徒。
特別是在之前,他和一群小孩子訓練,然后讓他們給自己進行撿球。來到今天,還是一樣,他和幾個小孩子一起訓練,他們也在給郭艾倫撿球。畢竟可以和職業(yè)球員一起訓練,他們肯定可以學到一些東西,雙方可以互相得利。
就訓練的過程來看,郭艾倫還是以投籃訓練為主。因為他在腿部受傷之后,是要盡可能減少持球突破,降低受傷的可能性。如果保持一個出色的投籃命中率的話,對于他腿部的保護會非常好。所以在今年休賽季,郭艾倫基本上都是以投籃為主,這樣的選擇對于他的健康是利好。
在投籃訓練結(jié)束之后,郭艾倫還進行了深蹲,盡可能穩(wěn)住自己的力量。這方面沒什么好擔憂的,不管是在什么時期,他的力量都非常完美。從視頻來看,他上半身的肌肉含量已經(jīng)拉滿了。
通過今年休賽季的調(diào)整,我相信郭艾倫應該是可以保持一個完美的狀態(tài)。特別是對于腿部傷勢的恢復是利好,畢竟他有半年的恢復時間。再加上眼部到時也會痊愈,一旦提升了投籃,避開隱患的話,他在下賽季是有希望完成暴走的。而且廣州也沒什么戰(zhàn)績壓力,他好好享受籃球就行。
相關文章
- 郭艾倫真是籃球癡徒!休賽季不休息,強化投籃與力量,避開隱患!
- 湖人自媒體一個月前感謝威少,現(xiàn)在掘金進次輪湖人被淘汰
- 楊鳴:三連冠讓球員心態(tài)發(fā)生變化 需適應外援新政
- 馬?。夯鸺龎蛴?amp;年輕所以G7有優(yōu)勢 湖人要和人家好好學學
- 威少扎心快船,哈登數(shù)據(jù)尷尬!倫納德發(fā)聲很無奈,泰倫盧選擇錯誤
- 爭冠大熱+最高82%晉級,快船為何首輪出局?卡喬丹盡力難拯救兩人
- 約基奇:隊友們準備充分&他們都挺身而出 上場的每個人都有所貢獻
- 不容易,萊昂納德自2020年以來首次以健康狀態(tài)結(jié)束賽季
- 略顯尷尬,哈登已經(jīng)在四支不同球隊輸?shù)暨^搶七
- 布勞恩:威少非常了解哈登 我防哈登最大的功勞歸于威少